Richard Hynek のHYROXレース分析 - Warszawa 00:59:02 | HyCoach

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Richard Hynek のHYROXレース分析

HYROX Warsaw — 2025年4月12日

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · CZE

合計タイム: 00:59:02
順位: #8
AG順位: #5
カテゴリ: SOLO · PRO

Richard Hynek

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

シーズン 7 (2024-2025)

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ランニング vs ワークアウト

Running28:42 (49%)

Stations27:01 (46%)

Roxzone3:24 (6%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性3:35/km+2.8%11.5%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	2:36	-
SkiErg	3:33	1
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:15	5
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:41	6
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:21	12
Running 5	3:56	-
Rowing	4:06	9
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:19	2
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	3:10	6
Running 8	3:21	-
Wall Balls	5:36	55
Running Total	28:42	5
Roxzone Total	3:24	6