Sylvain Le Gargasson & Damien Nestelhut のHYROXレース分析 - Toulouse 01:04:35 | HyCoach

Sylvain Le Gargasson & Damien Nestelhut のHYROXレース分析

HYROX TOULOUSE — 2026年3月19日

Toulouse, France · DOUBLES · PRO · FRA

·

合計タイム: 01:04:35
順位: #186
AG順位: #34
カテゴリ: DOUBLES · PRO

Sylvain Le Gargasson

Damien Nestelhut

HYROX HYROX TOULOUSE - Toulouse, France

HYROX TOULOUSE

Toulouse, France

シーズン 8 (2025-2026)

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ランニング vs ワークアウト

Running34:30 (53%)

Stations25:27 (39%)

Roxzone4:41 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:19/km+9.5%10.7%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:09	-
SkiErg	3:39	98
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:03	164
Running 3	4:36	-
Sled Pull	3:59	229
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	2:23	190
Running 5	4:30	-
Rowing	4:12	346
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:45	387
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:25	206
Running 8	4:39	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	34:30	190
Roxzone Total	4:41	222