Gil Nicola のHYROXレース分析 - Frankfurt am Main 01:10:14 | HyCoach

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Gil Nicola のHYROXレース分析

HYROX Frankfurt — 2023年12月9日

Frankfurt am Main, Germany · SOLO · PRO · LUX

合計タイム: 01:10:14
順位: #40
AG順位: #17
カテゴリ: SOLO · PRO

Gil Nicola

HYROX HYROX Frankfurt - Frankfurt am Main, Germany

HYROX Frankfurt

Frankfurt am Main, Germany

シーズン 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.comで公式結果をご覧ください

ランニング vs ワークアウト

Running34:42 (49%)

Stations30:45 (44%)

Roxzone4:51 (7%)

ランニング分析

平均ペース劣化度安定性4:20/km+24.4%15.6%

スプリットタイム

セグメント	タイム	順位
Running 1	3:16	-
SkiErg	4:07	51
Running 2	3:45	-
Sled Push	3:23	107
Running 3	4:33	-
Sled Pull	4:13	10
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:54	19
Running 5	4:16	-
Rowing	4:18	49
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:38	31
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:20	65
Running 8	5:45	-
Wall Balls	5:52	67
Running Total	34:42	57
Roxzone Total	4:51	59