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Katie Lewis & Jamie Lloyd HYROX 레이스 분석

HYROX Cape Town — 2024년 9월 21일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:38
순위: #53
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Katie Lewis

Jamie Lloyd

HYROX Cape Town

Cape Town, South Africa

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:20 (56%)

Stations27:29 (36%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+8.0%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	3:58	48
Running 2	4:59	-
Sled Push	1:42	106
Running 3	5:22	-
Sled Pull	4:03	105
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:27	86
Running 5	5:25	-
Rowing	4:45	101
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:57	108
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:25	54
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:12	78
Running Total	42:20	45
Roxzone Total	5:52	52

Katie Lewis & Jamie Lloyd HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:15:38 | HyCoach