William Boirat & Diogo Castro HYROX 레이스 분석 - St. Gallen 01:01:07 | HyCoach

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William Boirat & Diogo Castro HYROX 레이스 분석

HYROX St. Gallen — 2025년 2월 8일

St. Gallen, Switzerland · DOUBLES · PRO · FRA

·

총 시간: 01:01:07
순위: #9
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · PRO

William Boirat

Diogo Castro

HYROX St. Gallen

St. Gallen, Switzerland

시즌 7 (2024-2025)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:51 (55%)

Stations22:02 (36%)

Roxzone5:22 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+7.1%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	3:58	-
Sled Push	1:28	-
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:19	-
Running 4	4:11	-
Burpee Broad Jump	1:59	-
Running 5	4:09	-
Rowing	3:45	-
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:30	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:58	-
Running 8	4:16	-
Wall Balls	3:29	-
Running Total	33:51	-
Roxzone Total	5:22	-