Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석 - Nice 01:02:49 | HyCoach

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Oscar Adrian Melheim HYROX 레이스 분석

HYROX World Championships Nice — 2024년 6월 7일

Nice, France · SOLO · PRO · NOR

총 시간: 01:02:49
순위: #39
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · PRO

Oscar Adrian Melheim

HYROX World Championships Nice

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:49 (47%)

Stations28:32 (45%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:44/km+7.6%2.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:43	-
SkiErg	4:08	515
Running 2	3:31	-
Sled Push	3:01	334
Running 3	3:42	-
Sled Pull	4:16	92
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:07	72
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	186
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:27	35
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	3:19	59
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:58	93
Running Total	29:49	72
Roxzone Total	4:33	96