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Brun Keller & Tom Marquardt HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 00:56:58
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Brun Keller

Tom Marquardt

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:42 (56%)

Stations20:33 (36%)

Roxzone4:47 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+2.2%4.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	3:42	45
Running 2	3:47	-
Sled Push	1:37	96
Running 3	3:45	-
Sled Pull	2:13	17
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:52	5
Running 5	4:08	-
Rowing	3:59	16
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:40	137
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	1:59	3
Running 8	4:22	-
Wall Balls	3:31	17
Running Total	31:42	5
Roxzone Total	4:47	6

Brun Keller & Tom Marquardt HYROX 레이스 분석 - Hamburg 00:56:58 | HyCoach