Michael Almond & Samuel Bennett HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:10:45 | HyCoach

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Michael Almond & Samuel Bennett HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:45
순위: #103
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Michael Almond

Samuel Bennett

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:19 (58%)

Stations23:34 (33%)

Roxzone5:57 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+20.2%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:32	10
Running 2	4:37	-
Sled Push	1:33	64
Running 3	4:56	-
Sled Pull	2:28	50
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	3:19	189
Running 5	5:47	-
Rowing	4:13	88
Running 6	5:19	-
Farmers Carry	1:47	206
Running 7	5:33	-
Sandbag Lunges	3:03	108
Running 8	5:48	-
Wall Balls	3:39	45
Running Total	41:19	144
Roxzone Total	5:57	52