Clint Williams & Frank Stone HYROX 레이스 분석 - Hamburg 01:14:47 | HyCoach

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Clint Williams & Frank Stone HYROX 레이스 분석

HYROX Hamburg — 2023년 11월 18일

Hamburg, Germany · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:14:47
순위: #166
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Clint Williams

Frank Stone

18-1911월20232

HYROX Hamburg

Hamburg, Germany

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:52 (55%)

Stations27:07 (36%)

Roxzone6:53 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+7.0%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:03	220
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:47	152
Running 3	4:55	-
Sled Pull	2:56	148
Running 4	4:55	-
Burpee Broad Jump	3:33	241
Running 5	5:04	-
Rowing	4:25	172
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:35	91
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	3:54	268
Running 8	5:57	-
Wall Balls	4:54	304
Running Total	40:52	132
Roxzone Total	6:53	129