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Sandra Dias HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2024년 3월 9일

Madrid, Spain · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:21:27
순위: #19
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · PRO

Sandra Dias

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

HYROX Madrid

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:09 (48%)

Stations35:53 (44%)

Roxzone6:31 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+7.8%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:41	17
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:24	10
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:29	15
Running 4	4:47	-
Burpee Broad Jump	3:54	13
Running 5	4:45	-
Rowing	4:54	14
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	2:56	26
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:29	9
Running 8	5:14	-
Wall Balls	6:06	18
Running Total	39:09	24
Roxzone Total	6:31	14

Sandra Dias HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:21:27 | HyCoach