John Middleton HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:03:58 | HyCoach

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John Middleton HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2024년 4월 27일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · ESP

총 시간: 01:03:58
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

John Middleton

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:09 (49%)

Stations27:22 (43%)

Roxzone5:30 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+11.2%4.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:09	116
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:48	177
Running 3	3:54	-
Sled Pull	3:51	50
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	3:05	49
Running 5	4:03	-
Rowing	4:39	181
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:37	97
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:02	8
Running 8	3:55	-
Wall Balls	4:11	40
Running Total	31:09	30
Roxzone Total	5:30	131