HYROX sacensību analīze: Sascha Ahrens & Lukas Dreger - Köln 00:58:13 | HyCoach

Iemūžini savu sniegumu.

Izveidot manu attēlu

HYROX sacensību analīze: Sascha Ahrens & Lukas Dreger

HYROX Köln — 2023. gada 25. februāris

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

Kopējais laiks: 00:58:13
Vieta: #9
AG vieta: #5
Kategorija: DOUBLES · OPEN

Sascha Ahrens

Lukas Dreger

25-26FEBR.20232

HYROX Köln

Sezona 5 (2022-2023)

↗ Skatīt oficiālo rezultātu results.hyrox.com

Skrienamais pret treniņiem

Running32:18 (55%)

Stations22:24 (38%)

Roxzone3:35 (6%)

Skrienamā analīze

Vid. tempsDegradācijaStabilitāte4:02/km+6.5%11.4%

Starpposmu laiki

Segments	Laiks	Vieta
Running 1	3:02	-
SkiErg	3:55	111
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:41	127
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:56	130
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:04	9
Running 5	4:20	-
Rowing	4:12	83
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:36	109
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	2:29	21
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:31	32
Running Total	32:18	8
Roxzone Total	3:35	12