Wat is HYROX race-analyse?

HYROX race-analyse gaat verder dan finishtijden. Het onderzoekt je prestaties op elk van de 8 stations (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges en Wall Balls), je looptempo tussen de stations en identificeert je sterktes en zwaktes. Deze data-gedreven benadering is essentieel om vooruit te komen.

Waarom HYROX Race-Analyse Belangrijk Is

Veel atleten voltooien een HYROX zonder ooit te analyseren wat er is gebeurd. Ze herhalen dezelfde fouten bij de volgende races. Race-analyse verandert dit door te leveren: Objectieve Prestatiegegevens : Zie precies waar je tijd hebt verloren (of gewonnen). Trainingsfocuspunten : Identificeer welke stations de meeste verbetering nodig hebben. Pacing-strategie : Optimaliseer de verdeling van je inspanning over de 8 km + 8 stations. Voortgangsmonitoring : Monitor je verbetering over meerdere HYROX-evenementen. Competitieve Intelligentie : Begrijp hoe je prestaties zich verhouden tot je categorie.

Hoe Race-analyse Te Gebruiken: Stap voor Stap

Zoek een atleet — Gebruik de zoekbalk om een HYROX-race-uitslag te vinden Raadpleeg het prestatieprofiel — Zie de globale uitsplitsing van de race Analyseer de splits — Onderzoek de station-per-station gegevens Bestudeer de radargrafieken — Identificeer prestatiepatronen Haal inzichten eruit — Bepaal de trainingsprioriteiten voor je volgende race

HYROX Race Analysis: Nick Doyle & Jody Hopwood-Fox

HYROX MANCHESTER — January 21, 2026

Manchester, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

Totale Tijd: 01:23:21
Klassement: #49
AG-klassement: #4
Categorie: DOUBLES · PRO

Nick Doyle

Jody Hopwood-Fox

HYROX HYROX MANCHESTER - Manchester, United Kingdom

21-25JAN20265 days

Completed

10,138

HYROX MANCHESTER

Manchester, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ Bekijk het officiële resultaat op results.hyrox.com ↗ Bekijk het officiële OVERALL-klassement

Running vs Workouts

Running47:36 (57%)

Stations30:37 (37%)

Roxzone5:13 (6%)

Running Analyse

Gem. SnelheidDegradatieStabiliteit5:57/km+10.3%11.7%

Tijd per segment

Segment	Tijd	Rang
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:43	29
Running 2	5:58	-
Sled Push	2:17	39
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:02	34
Running 4	6:17	-
Burpee Broad Jump	3:53	51
Running 5	6:21	-
Rowing	4:07	24
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:00	50
Running 7	6:35	-
Sandbag Lunges	5:30	52
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:05	43
Running Total	47:36	51
Roxzone Total	5:13	45

HYROX Race Analysis: Nick Doyle & Jody Hopwood-Fox

Nick Doyle

Jody Hopwood-Fox

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment

Nick Doyle

Jody Hopwood-Fox

HYROX MANCHESTER

Analyse globale

Running vs Workouts

Analyse du run

Running Analyse

Analyse des stations

Segments

Tijd per segment