Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: 业进盘

HYROX SHANGHAI — 22. november 2025

Shanghai, China · SOLO · PRO · CHN

Totaltid: 01:11:43
Rangering: #26
AG-rangering: #2
Kategori: SOLO · PRO

业进盘

HYROX SHANGHAI - Shanghai, China

HYROX SHANGHAI

Shanghai, China

Sesong 8 (2025-2026)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running32:25 (45%)

Stations31:15 (44%)

Roxzone8:06 (11%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:03/km+12.7%4.9%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:13	44
Running 2	3:41	-
Sled Push	3:31	43
Running 3	3:58	-
Sled Pull	5:01	38
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	3:25	30
Running 5	4:07	-
Rowing	4:30	29
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:08	25
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:51	13
Running Total	32:25	38
Roxzone Total	8:06	62