Forevig prestasjonen din.

Lag grafikken min

HYROX løpsanalyse: Sam Watson & Jasmine Konoroth

HYROX ROME — 23. september 2026

Roma, Italy · DOUBLES · PRO · GBR

Sam Watson · Jasmine Konoroth

Totaltid: 01:09:02
Rangering: #30
AG-rangering: #1
Kategori: DOUBLES · PRO

Sam Watson

Jasmine Konoroth

HYROX ROME - Roma, Italy

HYROX ROME

Sesong 9 (2026-2027)

↗ Se offisielt resultat på results.hyrox.com

Løping vs styrkeøvelser

Running36:06 (52%)

Stations27:54 (40%)

Roxzone5:07 (7%)

Løpeanalyse

Gj.sn. tempoDegraderingStabilitet4:31/km+9.5%10.6%

Splittider

Segment	Tid	Rangering
Running 1	5:42	-
SkiErg	4:26	57
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:58	70
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:54	34
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:53	31
Running 5	4:21	-
Rowing	4:44	36
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:53	51
Running 7	4:26	-
Sandbag Lunges	3:25	33
Running 8	4:41	-
Wall Balls	3:41	30
Running Total	36:06	33
Roxzone Total	5:07	26