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Análise HYROX de Laura Diederich

HYROX ST_GALLEN — 16 de janeiro de 2026

St. Gallen, Switzerland · SOLO · PRO · GER

Laura Diederich

Tempo Total: 01:16:37
Classificação: #25
Classificação GI: #10
Categoria: SOLO · PRO

Laura Diederich

HYROX ST_GALLEN - St. Gallen, Switzerland

HYROX ST_GALLEN

St. Gallen, Switzerland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running37:40 (49%)

Stations34:01 (44%)

Roxzone5:01 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:42/km+10.2%6.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:40	34
Running 2	4:24	-
Sled Push	3:31	11
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:43	15
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	5:03	44
Running 5	5:04	-
Rowing	4:56	32
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	1:51	17
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:05	15
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:12	21
Running Total	37:40	35
Roxzone Total	5:01	22