Análise HYROX de Nuno Monteiro & João Antunes

HYROX Rio de Janeiro — 29 de novembro de 2025

Rio de Janeiro, Brazil · DOUBLES · OPEN · POR

·

Tempo Total: 00:59:03
Classificação: #2
Classificação GI: #1
Categoria: DOUBLES · OPEN

Nuno Monteiro

João Antunes

HYROX HYROX Rio de Janeiro - Rio de Janeiro, Brazil

HYROX Rio de Janeiro

Rio de Janeiro, Brazil

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:22 (53%)

Stations23:59 (41%)

Roxzone3:47 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:55/km+10.7%9.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:53	19
Running 2	3:54	-
Sled Push	1:46	114
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:30	11
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	2:52	81
Running 5	4:08	-
Rowing	4:15	22
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:29	50
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:23	79
Running 8	3:33	-
Wall Balls	3:51	81
Running Total	31:22	3
Roxzone Total	3:47	3

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