Análise HYROX de Aoife Mcgrath

HYROX DUBLIN — 12 de novembro de 2025

Dublin, Ireland · SOLO · OPEN · IRL

Tempo Total: 01:14:50
Classificação: #37
Classificação GI: #2
Categoria: SOLO · OPEN

Aoife Mcgrath

HYROX HYROX DUBLIN - Dublin, Ireland

HYROX DUBLIN

Dublin, Ireland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:18 (51%)

Stations33:02 (44%)

Roxzone3:35 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:47/km+13.9%17.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:54	75
Running 2	4:56	-
Sled Push	2:33	196
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:16	58
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:19	20
Running 5	5:20	-
Rowing	5:01	48
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:48	49
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	4:00	103
Running 8	3:51	-
Wall Balls	6:11	161
Running Total	38:18	44
Roxzone Total	3:35	23

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