O que é a Análise de Prova HYROX?

A análise de prova HYROX vai além dos tempos finais. Examina como teve desempenho em cada uma das 8 estações (SkiErg, Sled Push, Sled Pull, Burpee Broad Jump, Rowing, Farmers Carry, Lunges e Wall Balls), o seu ritmo de corrida entre estações, e identifica os seus pontos fortes e fracos. Esta abordagem baseada em dados é essencial para uma melhoria progressiva.

Por que a Análise de Prova HYROX é Importante

Muitos atletas terminam um HYROX e nunca analisam o que aconteceu. Repetem os mesmos erros em provas futuras. A Análise de Prova muda isto ao oferecer: Dados Objetivos de Desempenho : Veja exatamente onde perdeu (ou ganhou) tempo. Pontos de Foco do Treino : Identifique quais estações precisam de mais melhoria. Estratégia de Ritmo : Otimize a distribuição do seu esforço ao longo dos 8 km + 8 estações. Acompanhamento da Progressão : Acompanhe a sua melhoria ao longo de vários eventos HYROX. Inteligência Competitiva : Perceba como o seu desempenho se compara ao da sua categoria.

Como Usar a Análise de Prova: Passo a Passo

Procure um atleta — Use a barra de pesquisa para encontrar um resultado de prova HYROX Consulte o perfil de desempenho — Veja a divisão geral da prova Analise os tempos parciais — Examine os dados específicos de cada estação Estude os gráficos radar — Identifique padrões de desempenho Extraia conclusões — Defina as prioridades de treino para a sua próxima prova

HYROX Race Analysis: Teliah Farren-Price

HYROX MELBOURNE — December 11, 2025

Melbourne, Australia · SOLO · OPEN · AUS

Tempo Total: 01:04:35
Classificação: #6
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · OPEN

Teliah Farren-Price

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

11-14DEZ.20254 days

Completed

13,101

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Season 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running26:47 (41%)

Stations30:09 (47%)

Roxzone7:43 (12%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:21/km-78.3%71.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:44	-
SkiErg	5:10	483
Running 2	8:50	-
Sled Push	1:29	6
Running 3	1:52	-
Sled Pull	4:00	43
Running 4	1:54	-
Burpee Broad Jump	3:43	23
Running 5	2:06	-
Rowing	5:48	634
Running 6	1:51	-
Farmers Carry	1:39	24
Running 7	1:55	-
Sandbag Lunges	4:19	218
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:01	58
Running Total	26:47	4
Roxzone Total	7:43	68

HYROX Race Analysis: Teliah Farren-Price

Teliah Farren-Price

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais

Teliah Farren-Price

HYROX MELBOURNE

Analyse globale

Corrida vs Exercícios

Analyse du run

Análise de Corrida

Analyse des stations

Segments

Tempos parciais