Análise HYROX de Sam Spokes & Evan Kellow - Melbourne 01:11:03 | HyCoach

Análise HYROX de Sam Spokes & Evan Kellow

HYROX MELBOURNE — 11 de dezembro de 2025

Melbourne, Australia · DOUBLES · PRO · AUS

·

Tempo Total: 01:11:03
Classificação: #250
Classificação GI: #38
Categoria: DOUBLES · PRO

Sam Spokes

Evan Kellow

HYROX HYROX MELBOURNE - Melbourne, Australia

HYROX MELBOURNE

Melbourne, Australia

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:57 (51%)

Stations27:24 (39%)

Roxzone7:47 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:30/km+15.7%20.7%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:15	-
SkiErg	3:57	307
Running 2	4:09	-
Sled Push	2:06	283
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:16	245
Running 4	4:41	-
Burpee Broad Jump	2:31	186
Running 5	4:53	-
Rowing	4:18	263
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:36	170
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:20	358
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:20	261
Running Total	35:57	252
Roxzone Total	7:47	244