Análise HYROX de Ricky Bonser - Birmingham 01:14:31 | HyCoach

Análise HYROX de Ricky Bonser

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:14:31
Classificação: #340
Classificação GI: #85
Categoria: SOLO · OPEN

Ricky Bonser

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running33:02 (44%)

Stations35:53 (48%)

Roxzone5:40 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:08/km+6.5%5.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:36	1051
Running 2	3:50	-
Sled Push	3:48	1144
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:07	290
Running 4	4:04	-
Burpee Broad Jump	5:04	591
Running 5	4:06	-
Rowing	4:36	425
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:41	188
Running 7	4:05	-
Sandbag Lunges	4:10	296
Running 8	4:21	-
Wall Balls	7:51	897
Running Total	33:02	188
Roxzone Total	5:40	420