Análise HYROX de Sara Francis - Birmingham 01:35:40 | HyCoach

Análise HYROX de Sara Francis

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 22 de outubro de 2025

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:35:40
Classificação: #405
Classificação GI: #65
Categoria: SOLO · OPEN

Sara Francis

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running40:35 (42%)

Stations47:29 (50%)

Roxzone7:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:04/km+7.4%4.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:32	-
SkiErg	5:11	357
Running 2	4:45	-
Sled Push	4:17	693
Running 3	5:02	-
Sled Pull	7:19	605
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	7:42	487
Running 5	4:58	-
Rowing	5:52	594
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	2:39	553
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:36	266
Running 8	5:19	-
Wall Balls	9:53	633
Running Total	40:35	178
Roxzone Total	7:41	430