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Análise HYROX de Jose Ferreira

HYROX Malaga — 21 de março de 2025

Málaga, Spain · SOLO · PRO · POR

Tempo Total: 01:05:11
Classificação: #45
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · PRO

Jose Ferreira

HYROX Malaga

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:41 (49%)

Stations29:19 (45%)

Roxzone4:17 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:58/km+3.9%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:52	15
Running 2	3:52	-
Sled Push	3:57	147
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:30	54
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:09	42
Running 5	3:59	-
Rowing	4:22	46
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:56	97
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:15	10
Running 8	4:08	-
Wall Balls	4:18	17
Running Total	31:41	48
Roxzone Total	4:17	53