Análise HYROX de Freddie Luberto - Washington D.C. Open North American Championships 01:26:00 | HyCoach

Freddie Luberto

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running41:20 (48%)

Stations35:01 (41%)

Roxzone9:43 (11%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:10/km+14.9%9.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:31	813
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:37	780
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:47	705
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:36	384
Running 5	5:30	-
Rowing	5:06	1087
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:48	306
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	5:55	942
Running 8	6:19	-
Wall Balls	5:41	563
Running Total	41:20	646
Roxzone Total	9:43	1147