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Análise HYROX de Rafał Różański

HYROX Warsaw — 12 de abril de 2025

Warszawa, Poland · SOLO · PRO · POL

Tempo Total: 01:18:30
Classificação: #188
Classificação GI: #12
Categoria: SOLO · PRO

Rafał Różański

HYROX Warsaw

Warszawa, Poland

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running36:22 (46%)

Stations37:51 (48%)

Roxzone4:20 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:33/km+20.5%12.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:12	101
Running 2	4:14	-
Sled Push	3:30	173
Running 3	4:30	-
Sled Pull	4:54	97
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	4:21	93
Running 5	5:02	-
Rowing	4:26	85
Running 6	4:55	-
Farmers Carry	2:10	140
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:51	110
Running 8	4:42	-
Wall Balls	9:27	198
Running Total	36:22	85
Roxzone Total	4:20	78