Análise HYROX de Daniel King

HYROX Birmingham — 25 de outubro de 2024

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:07:57
Classificação: #156
Classificação GI: #14
Categoria: SOLO · OPEN

Daniel King

HYROX HYROX Birmingham - Birmingham, United Kingdom

HYROX Birmingham

Birmingham, United Kingdom

Temporada 7 (2024-2025)

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Corrida vs Exercícios

Running34:00 (50%)

Stations28:16 (42%)

Roxzone5:45 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:15/km+9.8%4.9%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:15	266
Running 2	3:54	-
Sled Push	2:19	132
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:47	118
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:40	56
Running 5	4:23	-
Rowing	4:13	24
Running 6	4:17	-
Farmers Carry	1:31	35
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	4:04	165
Running 8	4:30	-
Wall Balls	4:27	41
Running Total	34:00	93
Roxzone Total	5:45	113

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