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Análise HYROX de Rachel Tan & Ronald Ng

HYROX Hong Kong — 23 de novembro de 2024

Hong Kong, China · DOUBLES · OPEN · SIN

Rachel Tan · Ronald Ng

Tempo Total: 01:54:00
Classificação: #424
Classificação GI: #61
Categoria: DOUBLES · OPEN

Rachel Tan

Ronald Ng

HYROX Hong Kong

Hong Kong, China

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running65:42 (58%)

Stations38:53 (34%)

Roxzone9:28 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade8:13/km+13.5%17.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:28	267
Running 2	6:56	-
Sled Push	2:41	401
Running 3	7:49	-
Sled Pull	7:10	433
Running 4	7:45	-
Burpee Broad Jump	5:37	427
Running 5	11:22	-
Rowing	5:11	334
Running 6	7:47	-
Farmers Carry	2:29	432
Running 7	7:52	-
Sandbag Lunges	5:36	410
Running 8	9:37	-
Wall Balls	5:41	344
Running Total	1:05:42	419
Roxzone Total	9:28	374

Análise HYROX de Rachel Tan & Ronald Ng - Hong Kong 01:54:00 | HyCoach