Análise HYROX de Nolan Fredericks - Poznan 01:21:19 | HyCoach

Análise HYROX de Nolan Fredericks

HYROX Poznan — 2 de novembro de 2024

Poznan, Poland · SOLO · PRO · RSA

Tempo Total: 01:21:19
Classificação: #100
Classificação GI: #21
Categoria: SOLO · PRO

Nolan Fredericks

HYROX HYROX Poznan - Poznan, Poland

HYROX Poznan

Temporada 7 (2024-2025)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running34:57 (43%)

Stations39:19 (48%)

Roxzone7:08 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:22/km+0.8%4.0%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:07	49
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:49	117
Running 3	4:30	-
Sled Pull	8:06	166
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	4:43	100
Running 5	4:21	-
Rowing	4:37	88
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	2:32	144
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	5:00	101
Running 8	4:47	-
Wall Balls	7:25	122
Running Total	34:57	64
Roxzone Total	7:08	131