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Análise da corrida
HYROX Race Analysis: Adam Palm
HYROX Copenhagen — 14 de março de 2025
Copenhagen, Denmark · SOLO · OPEN · SWE
Adam Palm
Tempo Total
01:08:39
Classificação
#153
Classificação GI
#32
Categoria
SOLO · OPEN
AP
Adam Palm
14-15
MAR.
2025
2 days
Completed
4,641
HYROX Copenhagen
Copenhagen, Denmark
Season 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
34:51 (51%)
Stations
29:02 (42%)
Roxzone
4:51 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:21/km
+10.6%
5.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:32
-
SkiErg
4:19
326
Running 2
3:55
-
Sled Push
2:42
372
Running 3
4:17
-
Sled Pull
3:39
245
Running 4
4:16
-
Burpee Broad Jump
3:53
182
Running 5
4:34
-
Rowing
4:31
241
Running 6
4:15
-
Farmers Carry
1:38
190
Running 7
4:20
-
Sandbag Lunges
3:53
160
Running 8
4:46
-
Wall Balls
4:27
135
Running Total
34:51
266
Roxzone Total
4:51
90