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Analisar
Análise da corrida
Análise HYROX de Alessia Tono & Marco Tognon
HYROX Milan — 19 de outubro de 2024
Milano, Italy · DOUBLES · OPEN · ITA
Alessia Tono
·
Marco Tognon
Tempo Total
01:21:51
Classificação
#311
Classificação GI
#145
Categoria
DOUBLES · OPEN
AT
Alessia Tono
MT
Marco Tognon
19-20
OUT.
2024
2
Concluída
4,641
HYROX Milan
Milano, Italy
Temporada 7 (2024-2025)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
43:14 (53%)
Stations
30:36 (37%)
Roxzone
8:05 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:24/km
+11.1%
6.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:46
-
SkiErg
4:22
377
Running 2
4:56
-
Sled Push
2:56
644
Running 3
5:39
-
Sled Pull
4:55
478
Running 4
5:27
-
Burpee Broad Jump
3:56
377
Running 5
5:35
-
Rowing
5:10
613
Running 6
5:41
-
Farmers Carry
2:01
546
Running 7
5:29
-
Sandbag Lunges
3:39
178
Running 8
4:45
-
Wall Balls
3:37
70
Running Total
43:14
282
Roxzone Total
8:05
433