Análise HYROX de Dan Massey - Amsterdam 01:16:34 | HyCoach

Análise HYROX de Dan Massey

HYROX Amsterdam — 24 de janeiro de 2026

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GBR

Tempo Total: 01:16:34
Classificação: #439
Classificação GI: #46
Categoria: SOLO · OPEN

Dan Massey

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running36:49 (48%)

Stations33:05 (43%)

Roxzone6:43 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:36/km+3.7%9.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:20	636
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:00	745
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:00	363
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:22	363
Running 5	4:54	-
Rowing	4:42	813
Running 6	4:41	-
Farmers Carry	1:46	444
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	5:15	921
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:40	398
Running Total	36:49	461
Roxzone Total	6:43	838