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Análise HYROX de Tumie Serumola - Cape Town 02:01:48 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Tumie Serumola
HYROX CAPE TOWN 25/26 — 3 de abril de 2026
Cape Town, South Africa · SOLO · OPEN · BOT
Tempo Total
02:01:48
Classificação
#124
Classificação GI
#27
Categoria
SOLO · OPEN
TS
Tumie Serumola
3-5
ABR.
2026
3
Concluída
3,892
HYROX CAPE TOWN 25/26
Cape Town, South Africa
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
60:51 (50%)
Stations
52:08 (43%)
Roxzone
8:53 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
7:36/km
+11.2%
15.2%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:54
-
SkiErg
6:08
335
Running 2
7:25
-
Sled Push
3:49
294
Running 3
7:35
-
Sled Pull
8:32
282
Running 4
7:34
-
Burpee Broad Jump
7:53
155
Running 5
8:03
-
Rowing
7:35
243
Running 6
7:54
-
Farmers Carry
4:32
214
Running 7
8:15
-
Sandbag Lunges
6:08
130
Running 8
9:15
-
Wall Balls
7:31
89
Running Total
1:00:51
140
Roxzone Total
8:53
156
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