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Análise HYROX de Jan Rabe & Anna-Lena Schrade

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Jan Rabe · Anna-Lena Schrade

Tempo Total: 01:22:29
Classificação: #744
Classificação GI: #236
Categoria: DOUBLES · OPEN

Jan Rabe

Anna-Lena Schrade

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running47:57 (58%)

Stations26:30 (32%)

Roxzone8:07 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:59/km+9.5%10.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:00	61
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:06	141
Running 3	6:15	-
Sled Pull	3:32	162
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	3:17	124
Running 5	6:37	-
Rowing	4:33	80
Running 6	6:32	-
Farmers Carry	1:27	44
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	3:26	76
Running 8	5:33	-
Wall Balls	4:09	-
Running Total	47:57	-
Roxzone Total	8:07	167