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Análise HYROX de Patrick Rondorf

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Patrick Rondorf

Tempo Total: 01:17:59
Classificação: #150
Classificação GI: #50
Categoria: SOLO · PRO

Patrick Rondorf

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running40:56 (52%)

Stations31:52 (41%)

Roxzone5:14 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:07/km+11.3%8.4%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:14	201
Running 2	5:01	-
Sled Push	3:55	191
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:57	153
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	3:31	57
Running 5	5:28	-
Rowing	4:27	115
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:34	46
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:07	75
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:07	52
Running Total	40:56	274
Roxzone Total	5:14	147