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Análise HYROX de Johannes Knabe & Sebastian Henne

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Johannes Knabe · Sebastian Henne

Tempo Total: 01:12:24
Classificação: #400
Classificação GI: #77
Categoria: DOUBLES · OPEN

Johannes Knabe

Sebastian Henne

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running42:37 (59%)

Stations23:47 (33%)

Roxzone6:03 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:20/km+14.2%12.5%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:13	-
SkiErg	3:47	65
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:39	43
Running 3	5:08	-
Sled Pull	2:35	49
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	2:38	48
Running 5	5:30	-
Rowing	4:18	47
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	1:27	55
Running 7	5:30	-
Sandbag Lunges	2:54	31
Running 8	6:44	-
Wall Balls	4:29	-
Running Total	42:37	63
Roxzone Total	6:03	77