Análise HYROX de Sophia Öjhammar - Warszawa 01:11:26 | HyCoach

Análise HYROX de Sophia Öjhammar

HYROX WARSAW — 16 de abril de 2026

Warszawa, Poland · SOLO · OPEN · SWE

Tempo Total: 01:11:26
Classificação: #9
Classificação GI: #1
Categoria: SOLO · OPEN

Sophia Öjhammar

HYROX HYROX WARSAW - Warszawa, Poland

HYROX WARSAW

Warszawa, Poland

Temporada 8 (2025-2026)

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Corrida vs Exercícios

Running38:14 (53%)

Stations26:21 (37%)

Roxzone6:54 (10%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:47/km+5.9%10.2%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:38	-
SkiErg	4:34	6
Running 2	4:47	-
Sled Push	1:51	8
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:16	1
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:47	6
Running 5	5:06	-
Rowing	4:44	4
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:40	14
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:17	1
Running 8	4:28	-
Wall Balls	4:12	5
Running Total	38:14	16
Roxzone Total	6:54	29