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Análise HYROX de Marcel Bodemann & Omid Zerafat

HYROX COLOGNE — 16 de abril de 2026

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

Marcel Bodemann · Omid Zerafat

Tempo Total: 01:23:10
Classificação: #802
Classificação GI: #192
Categoria: DOUBLES · OPEN

Marcel Bodemann

Omid Zerafat

HYROX COLOGNE - Köln, Germany

HYROX COLOGNE

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running48:08 (58%)

Stations28:00 (34%)

Roxzone7:06 (9%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade6:01/km+5.4%7.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:16	430
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:16	415
Running 3	6:09	-
Sled Pull	2:56	236
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	3:19	274
Running 5	6:32	-
Rowing	4:53	413
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	1:47	407
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	3:27	216
Running 8	5:30	-
Wall Balls	5:06	400
Running Total	48:08	355
Roxzone Total	7:06	383