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Análise HYROX de Andrew Williams & Sion Lewis - Cardiff 01:07:23 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Andrew Williams & Sion Lewis
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR
·
Tempo Total
01:07:23
Classificação
#146
Classificação GI
#36
Categoria
DOUBLES · OPEN
AW
Andrew Williams
SL
Sion Lewis
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
40:23 (63%)
Stations
23:34 (37%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:03/km
+9.9%
8.8%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:43
-
SkiErg
4:04
232
Running 2
4:22
-
Sled Push
1:16
19
Running 3
4:46
-
Sled Pull
2:36
154
Running 4
5:08
-
Burpee Broad Jump
2:50
92
Running 5
5:33
-
Rowing
4:18
123
Running 6
5:23
-
Farmers Carry
1:35
13
Running 7
4:48
-
Sandbag Lunges
3:10
161
Running 8
5:45
-
Wall Balls
3:45
76
Running Total
40:23
164
Roxzone Total
-
-
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Sion Lewis
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