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Análise da corrida
Análise HYROX de Ana Castro & João Oliveira
HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
Ana Castro
·
João Oliveira
Tempo Total
01:16:17
Classificação
#264
Classificação GI
#80
Categoria
DOUBLES · OPEN
AC
Ana Castro
JO
João Oliveira
1-3
MAI.
2026
3
Concluída
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
42:15 (55%)
Stations
28:15 (37%)
Roxzone
5:52 (8%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:17/km
+7.1%
9.5%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:00
-
SkiErg
4:16
281
Running 2
5:08
-
Sled Push
2:56
542
Running 3
5:30
-
Sled Pull
3:46
222
Running 4
5:31
-
Burpee Broad Jump
2:59
182
Running 5
5:28
-
Rowing
4:33
249
Running 6
5:32
-
Farmers Carry
1:38
127
Running 7
5:30
-
Sandbag Lunges
3:44
332
Running 8
5:38
-
Wall Balls
4:23
321
Running Total
42:15
274
Roxzone Total
5:52
365