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Análise HYROX de João Vasco Ferreira & Bruno Santos - Lisboa 01:08:11 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de João Vasco Ferreira & Bruno Santos
HYROX LISBOA — 1 de maio de 2026
Lisboa, Portugal · DOUBLES · OPEN · POR
·
Tempo Total
01:08:11
Classificação
#299
Classificação GI
#17
Categoria
DOUBLES · OPEN
JF
João Vasco Ferreira
BS
Bruno Santos
1-3
MAI.
2026
3
Concluída
5,670
HYROX LISBOA
Lisboa, Portugal
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
37:32 (55%)
Stations
25:40 (38%)
Roxzone
5:01 (7%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
4:42/km
+12.5%
9.4%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:40
-
SkiErg
4:05
353
Running 2
4:24
-
Sled Push
2:11
439
Running 3
4:41
-
Sled Pull
3:20
222
Running 4
4:55
-
Burpee Broad Jump
2:43
192
Running 5
4:56
-
Rowing
4:12
113
Running 6
4:54
-
Farmers Carry
1:41
275
Running 7
4:57
-
Sandbag Lunges
3:11
211
Running 8
5:09
-
Wall Balls
4:17
314
Running Total
37:32
184
Roxzone Total
5:01
211
João Vasco Ferreira
Bruno Santos
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