hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
Análise da corrida
Análise HYROX de Shona Harrison
HYROX CARDIFF — 29 de abril de 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Shona Harrison
Tempo Total
01:24:28
Classificação
#64
Classificação GI
#12
Categoria
SOLO · OPEN
SH
Shona Harrison
29
ABR.-4 MAI.
2026
6
Concluída
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:12 (56%)
Stations
34:57 (44%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:39/km
+3.3%
16.6%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
5:19
-
SkiErg
4:32
1
Running 2
5:03
-
Sled Push
2:30
26
Running 3
5:00
-
Sled Pull
4:23
33
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
6:59
109
Running 5
5:37
-
Rowing
5:04
37
Running 6
5:51
-
Farmers Carry
2:06
9
Running 7
5:13
-
Sandbag Lunges
3:36
23
Running 8
8:02
-
Wall Balls
5:47
83
Running Total
45:12
101
Roxzone Total
-
-
Início
Analisar
Análise HYROX de Shona Harrison - Cardiff 01:24:28 | HyCoach