Análise HYROX de Robert Long - Washington 01:31:40 | HyCoach

Análise HYROX de Robert Long

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 de março de 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

Tempo Total: 01:31:40
Classificação: #540
Classificação GI: #46
Categoria: SOLO · OPEN

Robert Long

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running45:39 (50%)

Stations38:47 (42%)

Roxzone7:21 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade5:42/km+5.0%11.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	7:22	-
SkiErg	4:44	674
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:43	296
Running 3	5:28	-
Sled Pull	5:28	516
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	5:52	527
Running 5	5:45	-
Rowing	4:49	417
Running 6	5:34	-
Farmers Carry	2:15	561
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	5:51	586
Running 8	4:55	-
Wall Balls	7:05	476
Running Total	45:39	623
Roxzone Total	7:21	510