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Análise HYROX de Lucille Ngan - Hong Kong 01:46:08 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Lucille Ngan
HYROX HONG KONG — 8 de maio de 2026
Hong Kong, China · SOLO · OPEN · HKG
Lucille Ngan
Tempo Total
01:46:08
Classificação
#284
Classificação GI
#26
Categoria
SOLO · OPEN
LN
Lucille Ngan
8-10
MAI.
2026
3
Concluída
14,752
HYROX HONG KONG
Hong Kong, China
Temporada 8 (2025-2026)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
0:00 (0%)
Stations
51:00 (100%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:55/km
+8.3%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
3:22
-
SkiErg
5:57
429
Running 2
6:02
-
Sled Push
3:59
362
Running 3
6:04
-
Sled Pull
8:30
420
Running 4
6:15
-
Burpee Broad Jump
7:54
340
Running 5
6:24
-
Rowing
6:20
441
Running 6
6:11
-
Farmers Carry
3:04
416
Running 7
6:32
-
Sandbag Lunges
5:50
259
Running 8
6:37
-
Wall Balls
9:26
384
Running Total
-
-
Roxzone Total
-
-
Início
Analisar