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Análise HYROX de Mark Defranchi

HYROX HELSINKI — 9 de maio de 2026

Helsinki, Finland · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:02:23
Classificação: #33
Classificação GI: #11
Categoria: SOLO · PRO

Mark Defranchi

HYROX HELSINKI - Helsinki, Finland

HYROX HELSINKI

Helsinki, Finland

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running32:17 (52%)

Stations25:28 (41%)

Roxzone4:41 (8%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:02/km+4.9%6.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:00	39
Running 2	3:44	-
Sled Push	2:27	12
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:30	20
Running 4	3:53	-
Burpee Broad Jump	2:50	28
Running 5	4:01	-
Rowing	4:20	76
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:28	11
Running 7	3:55	-
Sandbag Lunges	2:52	6
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:01	-
Running Total	32:17	40
Roxzone Total	4:41	36