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Análise HYROX de Dan Pham

HYROX OTTAWA — 14 de maio de 2026

Ottawa, Canada · SOLO · OPEN · CAN

Tempo Total: 01:21:51
Classificação: #412
Classificação GI: #55
Categoria: SOLO · OPEN

Dan Pham

HYROX OTTAWA - Ottawa, Canada

HYROX OTTAWA

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running39:02 (48%)

Stations37:42 (46%)

Roxzone5:11 (6%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:53/km+8.3%4.3%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:27	179
Running 2	4:38	-
Sled Push	3:34	247
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:20	234
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	4:49	135
Running 5	4:57	-
Rowing	4:42	151
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:08	134
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	5:18	130
Running 8	5:18	-
Wall Balls	7:24	-
Running Total	39:02	95
Roxzone Total	5:11	96