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Análise HYROX de paul gonsolin

HYROX LYON — 20 de maio de 2026

Lyon, France · SOLO · PRO · FRA

Tempo Total: 01:03:12
Classificação: #21
Classificação GI: #4
Categoria: SOLO · PRO

paul gonsolin

HYROX LYON - Lyon, France

HYROX LYON

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running28:27 (45%)

Stations30:04 (48%)

Roxzone4:43 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:33/km+7.4%10.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	2:41	-
SkiErg	3:59	35
Running 2	3:22	-
Sled Push	3:38	50
Running 3	3:47	-
Sled Pull	3:47	9
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	4:10	134
Running 5	3:48	-
Rowing	4:05	-
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:38	25
Running 7	3:37	-
Sandbag Lunges	4:07	62
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:40	-
Running Total	28:27	-
Roxzone Total	4:43	7