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Análise HYROX de Frank Esslinger & Sandro Luca Lombardi

HYROX RIGA — 30 de maio de 2026

Riga, Latvia · DOUBLES · PRO · SUI

Frank Esslinger · Sandro Luca Lombardi

Tempo Total: 00:56:39
Classificação: #12
Classificação GI: #7
Categoria: DOUBLES · PRO

Frank Esslinger

Sandro Luca Lombardi

HYROX RIGA - Riga, Latvia

HYROX RIGA

Temporada 8 (2025-2026)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running31:19 (55%)

Stations22:28 (40%)

Roxzone2:56 (5%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade3:55/km+17.9%5.8%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	4:17	-
SkiErg	3:35	12
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:37	5
Running 3	3:47	-
Sled Pull	2:51	12
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	2:02	25
Running 5	3:47	-
Rowing	3:45	8
Running 6	3:50	-
Farmers Carry	1:32	16
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	3:31	26
Running 8	3:59	-
Wall Balls	3:35	8
Running Total	31:19	8
Roxzone Total	2:56	10