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Análise HYROX de Grace Ryan - Sydney 01:33:00 | HyCoach
Análise da corrida
Análise HYROX de Grace Ryan
HYROX SYDNEY — 1 de julho de 2026
Sydney, Australia · SOLO · OPEN · AUS
Grace Ryan
Tempo Total
01:33:00
Classificação
#358
Classificação GI
#54
Categoria
SOLO · OPEN
GR
Grace Ryan
1-5
JUL.
2026
5
Concluída
15,533
HYROX SYDNEY
Sydney, Australia
Temporada 9 (2026-2027)
↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com
↗ Ver classificação OVERALL oficial
Analyse globale
Corrida vs Exercícios
Running
45:47 (49%)
Stations
38:06 (41%)
Roxzone
9:12 (10%)
Analyse du run
Análise de Corrida
Ritmo Médio
Degradação
Estabilidade
5:43/km
+16.8%
16.7%
Analyse des stations
Segments
Tempos parciais
Segmento
Tempo
Posição
Running 1
4:42
-
SkiErg
5:16
562
Running 2
4:58
-
Sled Push
2:04
199
Running 3
5:29
-
Sled Pull
4:45
339
Running 4
5:35
-
Burpee Broad Jump
5:53
245
Running 5
5:38
-
Rowing
5:24
398
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
2:06
386
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:14
338
Running 8
8:05
-
Wall Balls
7:24
-
Running Total
45:47
367
Roxzone Total
9:12
320
Início
Analisar