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Análise HYROX de Paul Nowicki

HYROX KARLSRUHE — 1 de outubro de 2026

Karlsruhe, Germany · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:45:49
Classificação: #1371
Classificação GI: #201
Categoria: SOLO · OPEN

Paul Nowicki

HYROX KARLSRUHE - Karlsruhe, Germany

HYROX KARLSRUHE

Karlsruhe, Germany

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com ↗ Ver classificação OVERALL oficial

Corrida vs Exercícios

Running56:03 (53%)

Stations42:42 (40%)

Roxzone7:09 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade7:00/km+7.7%10.1%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	6:34	-
SkiErg	4:18	232
Running 2	6:32	-
Sled Push	2:43	184
Running 3	6:44	-
Sled Pull	5:25	504
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	7:05	485
Running 5	6:45	-
Rowing	5:24	498
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:14	325
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	6:38	398
Running 8	8:51	-
Wall Balls	8:55	-
Running Total	56:03	423
Roxzone Total	7:09	414