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Análise HYROX de Marcel Plate

HYROX GDAŃSK — 10 de outubro de 2026

Gdańsk, Poland · SOLO · OPEN · GER

Tempo Total: 01:17:53
Classificação: #359
Classificação GI: #59
Categoria: SOLO · OPEN

Marcel Plate

HYROX GDAŃSK - Gdańsk, Poland

HYROX GDAŃSK

Gdańsk, Poland

Temporada 9 (2026-2027)

↗ Ver resultado oficial em results.hyrox.com

Corrida vs Exercícios

Running35:33 (46%)

Stations37:11 (48%)

Roxzone5:14 (7%)

Análise de Corrida

Ritmo MédioDegradaçãoEstabilidade4:27/km+10.2%11.6%

Tempos parciais

Segmento	Tempo	Posição
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:46	972
Running 2	4:15	-
Sled Push	3:44	918
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:38	718
Running 4	4:23	-
Burpee Broad Jump	4:46	421
Running 5	4:23	-
Rowing	4:54	746
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:54	475
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	4:30	466
Running 8	5:35	-
Wall Balls	7:59	828
Running Total	35:33	229
Roxzone Total	5:14	117